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来源:宁波大学继续教育学院 发布时间:2022-09-30 点击次数:1880次
9月28日,由女子学院、图书馆联合开展的《她世界——女性心理发展系列讲座》——《寻找你的内心小孩》圆满举办,讲座主讲为国家二级心理咨询师廖菁菁老师。
廖老师从生动的案例入手和同学们一起共同探索内心世界。从《蛤蟆先生去看心理医生》一书引出的心理学知识,使同学们逐渐领悟到童年和原生家庭对一个人的影响是非常巨大的,它将贯穿人生的始终。廖老师结合一线心理咨询经历,告诉同学们:学会爱自己,努力追求自己的理想人生,追求自己的那份渴望;同时也要理解自己,允许自己的不完美,不要因为自己的不足而失去前进和追求的动力。去大胆追求自己的梦想,追梦的过程本身就是一种成长,一种历练,一种提升!
继成功打造“青春期女性健康讲座”之后,2021年我们尝试开展“她世界——女性心理健康”讲座,推出了多期女性心理成长系列讲座,从女性的自尊与自信、依恋与亲密关系、情绪管理等不同角度为广大女大学生构筑心理免疫系统,旨在让女大学生能够拥有健康向上、积极乐观的心理状态,提高心理素质,预防心理疾患,为她们今后的学习生活打好坚实的基础。